済州フォレストヨガ、ティー＆スローリビングリトリート – 5日間

このプログラムは安徳の森林ウェルネスヴィレッジを拠点にしており、繰り返し行うヨガプラクティス、韓国のお茶文化、音の瞑想、ゆったりとした暮らしに焦点を当てています。既存のリトリートは海をテーマにしたヨガ、海岸での瞑想、より幅広い自然体験に重点を置いています。

いいえ。リトリートは初心者および経験者向けで、インストラクターの指導に従います。クラスの強度や修正はインストラクターと相談の上で決めます。

主な宿泊先は安徳のブティック森林リトリート、Egattocウェルネスヴィレッジです。実際のキャビン割り当てと空き状況は予約前に確認が必要です。

提案されたパッケージには、呼吸法・瞑想・個人の振り返り活動と共に、3回のガイド付きヨガセッションが含まれています。

はい。ガイド付きサウンドメディテーションのセッションが1回含まれており、提供者の実際のスケジュールにより確認が必要です。

いいえ。これは非医療的な旅行とウェルビーイングの体験です。ヨガ、瞑想、自然活動は医療治療やストレス・健康問題の保証された改善法ではありません。

はい。対象キャビンの空き状況と適用されるシングル利用料金により、個人旅行者の参加が可能です。

はい。小規模グループ版が手配可能で、最終人数は宿泊施設、インストラクターの空き、および交通手段の収容人数によって決まります。

このプログラムは穏やかなヨガと短い自然散策を優先しています。漢拏山登山や過酷な海岸トレッキングは含まれません。

屋外活動は、会場とインストラクターの都合がつけば、より長い屋内ヨガ、お茶の時間、読書や振り返りのセッションに置き換えられます。返金や代替の条件は予約前に確認されます。

はい。提案されたパッケージには、済州と韓国の料理を取り入れた朝食4回、昼食3回、夕食4回が含まれ、事前に食事の好みも配慮されます。

リトリートは休息のための時間を設けてデザインされています。オプション活動は自由参加のゲストやプライベートグループ向けに調整可能で、契約済みのグループセッションや関連費用の変更は予約規約に従って対応します。