Select the support you may need. Final pricing is confirmed in your personalized quotation.
ЗДОРОВЬЕ · 4 ДНЯ
Activities and timing are confirmed in your individual quotation.
01Наблюдение за водой на берегу озера Уиримджи и неспешное передвижение.
02Пешеходная прогулка по историческим местам Чхонпунга и, если позволит погода, экскурсия на озеро.
03Доступ в спа-центр Forest Resom Have9 требуется заранее.
04Мастер-классы по ароматерапии, чаепитию и практическому уходу за собой.
See the planned activities and time to unwind, day by day.
Начните с прогулки с приглашенным проводником по несложному маршруту вдоль водохранилища Уиримджи, наблюдая за водой, лесным покровом и окружающим ландшафтом. Используйте сенсорный лист и удобные места для отдыха, чтобы задать более медленный темп программы.
День 1Встретьтесь с независимым инструктором Jecheon в подходящей для занятий сидя и стоя студии. Изучите короткую последовательность упражнений для плеч, бедер и лодыжек, которую можно адаптировать к комфорту каждого гостя.
День 1В компании местного гостя в уединенной обстановке сравните небольшой ассортимент чаев промышленного производства и ароматизаторов. Выберите удобный для вас вечерний ритуал, запишите ингредиенты и инструкции по приготовлению (есть вариант без ароматизаторов).
День 1Закажите, если позволит погода, лодку на озере или доступный вариант с берега в районе Чхонпунга. Сопровождающий проведет экскурсию по ландшафту, сосредоточив внимание на воде, свете и окружающих холмах; точное место отправления и предоставляемые услуги будут указаны в предложении.
День 2Пройдите по согласованному общественному маршруту в культурно-историческом комплексе Чхонпун в сопровождении местного гида. Используйте архитектуру, садовые материалы и зарисовки сидя в качестве структурированного упражнения для концентрации внимания, допуская длительные перерывы между осмотром мест.
День 2В специально отведенном месте для встреч в районе Чхонпунга выполните комфортное дыхательное упражнение под руководством инструктора и запишите наблюдения за днем. Создайте короткий ритуал расслабления после прогулки по озеру, не требуя медицинской помощи.
День 2Запросите доступ в Forest Resom Have9 и ознакомьтесь с его текущими возможностями, правилами посещения и подходящими вариантами программ. Выберите удобную программу отдыха и посещения бассейна с перерывами; индивидуальные процедуры включены только при отдельном подтверждении.
День 3Предусмотрите защищенное временное окно для проведения дополнительных услуг лицензированного специалиста по массажу в доступном месте, указанном в вашем предложении. Сначала согласуйте давление и объем процедуры, затем предусмотрите реальный перерыв перед заключительным сеансом.
День 3Независимый организатор оздоровительных мероприятий проведет мастер-класс по мягкому уходу за руками и самоосвобождению в уединенной обстановке в районе Бэгун или Джечхон. Используйте подготовленные средства, отработайте комфортные движения и получите простую вечернюю последовательность упражнений.
День 3Вернитесь к другому согласованному участку берега озера для практики наблюдения за природой под руководством ведущего. Сосредоточьтесь на одной детали за раз, сидя и размышляя, а затем пройдите небольшое, комфортное расстояние.
День 4В уютной местной чайной обстановке попрактикуйтесь в приготовлении чая по выбранному в первый день рецепту и сравните его с другим настоем. Освойте повторяемую последовательность подачи чая и упражнение по дегустации, не отвлекающее внимание, подходящее для обычных дней.
День 4Пройдите инструктаж под руководством инструктора, сочетающий в себе упражнения на подвижность, чаепитие и ароматерапию, в заранее забронированном месте для завершения ретрита. По окончании ретрита вы получите план на семь дней, рекомендации по интенсивности занятий и практические инструкции по продолжению ритма ретрита дома.
День 4✓ Индивидуальная консультация по предпочтениям и пошаговая программа, разработанная специально для вашей группы.
✓ Проверка доступности поставщиков и координация бронирования для предлагаемых сессий.
✓ Цифровой маршрут с указанием мест встречи, интервалов в пути и вариантов на случай непогоды.
✓ Дистанционная поддержка Wellisia до и во время программы.
✓ Практическое справочное пособие для самостоятельного изучения, составленное на основе тематики программы.
— Стоимость семинаров, услуг специалистов, спа-процедур и входных билетов будет указана в вашем предложении.
— Проживание, перелеты и трансферы по прибытии или отъезде.
— Если иное не указано в предложении, предоставляется местный транспорт, услуги гида и переводчика.
— Питание, напитки, покупки товаров и личные расходы
— Страхование путешествий
Important details about payment, changes, cancellation and package arrangements.
Указанная начальная цена — это плата Wellisia за планирование и координацию маршрута для одного взрослого, а не цена за тур «все включено». В индивидуальном предложении отдельно указаны развлечения, спа-процедуры, проживание, питание и транспорт. Вы можете запросить расчет стоимости без оплаты.
Указанные площадки служат ориентирами для маршрута. В предложении подтверждаются даты их работы, наличие мест для бронирования и точный объем услуг. Для студийных сессий, проводимых независимо, перед подтверждением подбирается подходящий местный поставщик.
Да. Мы можем скорректировать темп, интенсивность мероприятий, язык, диетические потребности и уровень размещения для группы от 1 до 10 человек. Укажите профиль вашей группы и даты, чтобы получить подробное предложение и согласованный план мероприятий.
Занятия на открытом воздухе переносятся на защищенный маршрут или в аналогичное помещение, согласованное в вашем предложении. Купание, открытые прибрежные тропы и пользование услугами на озере используются только при наличии соответствующих условий и согласовании с местными операторами.
КРАСОТА · 3 ДНЯ2 ночи · 3 дня · Лес Сонсу и Сеул, Сеул
КРАСОТА · 4 ДНЯ3 ночи · 4 дня · Букчхон, Самчхон и Инсадон, Сеул
КРАСОТА · 3 ДНЯ2 ночи · 3 дня · Мёндон и центральный Сеул
Reviews are connected to your Wellisia account so you can edit or delete them later.
READY TO PLAN YOUR STAY?