Wellisia
Menu
ВойтиRequest a Quote
Experiences／Йога-ретрит и практика осознанности на острове Чеджу
Йога-ретрит и практика осознанности на острове Чеджу view 11 / 11
OverviewЙОГА-РЕТРИТ · 4 ДНЯ

Йога-ретрит и практика осознанности на острове Чеджу

Восстановите связь с собой на четырёхдневном йога-ретрите и практике осознанности на острове Чеджу. Откройте для себя йогу, вдохновлённую океаном, мягкие движения, медитации на побережье, лесное исцеление, восстанавливающие оздоровительные ритуалы и питательную местную кухню на фоне необыкновенных природных пейзажей Чеджу.

Направление
Согвипо, Чунмун и Лес Халласан, остров Чеджу
Продолжительность
3 ночи · 4 дня
Размер группы
1–20 гостей

ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ

  • Йога на рассвете и закате, вдохновленная океаном, на живописном южном побережье Чеджу
  • Осознанные прогулки по побережью и дыхательные практики с видом на Тихий океан
  • Медитативные сеансы лесного исцеления и сенсорной медитации в спокойных лесах Чеджу
  • Восстанавливающие веллнесс-процедуры, включая звуковую медитацию и мягкие водные упражнения
  • Питательная кухня Чеджу, свежие сезонные ингредиенты и осознанный подход к питанию
  • Премиальные веллнесс-апартаменты среди лесов Халласан
ПРОГРАММА

Что вас ждёт.

Программа и время подтверждаются в индивидуальном предложении.

  1. Йога на закате у побережья Чеджу
  2. Йога на рассвете и дыхательные практики, вдохновленные океаном
  3. Осознанная прогулка по побережью Согвипо
  4. Веллнесс-бранч и здоровое питание на Чеджу
  5. Звуковая медитация с хрустальными поющими чашами
  6. Экскурсия по лечебному лесу Согвипо с гидом
  7. Дыхание леса и осознанные движения
  8. Водные упражнения и гидровеллнесс
  9. Традиционный чай Чеджу и осознанная дегустация
  10. Утреняя мягкая йога и личное размышление
  11. Сезонное веллнесс-меню Чеджу
  12. Заключительная медитация и подведение итогов ретрита
YOUR SCHEDULE

3 ночи · 4 дня, arranged day by day.

See the planned activities and time to unwind, day by day.

День 1 · Мероприятий: 4

01ДЕНЬ 1 · SCHEDULE 01

13:00 · Прибытие и приветствие на Чеджу

Прибытие в международный аэропорт Чеджу и трансфер до веллнесс-проживания в Согвипо. Расслабьтесь среди тихих лесных окрестностей подножия Халласан и получите вводное занятие по йоге и практике осознанности на четыре дня.

13:00 · Прибытие и приветствие на Чеджу scheduleДень 1
02ДЕНЬ 1 · SCHEDULE 02

15:30 · Открытие южного побережья Чеджу и дыхание у океана

Начните ваш ретрит с легкой прогулки по живописному южному побережью Чеджу. Наслаждайтесь панорамными видами океана, вулканическими ландшафтами и расслабляющей практикой осознанного дыхания, вновь связываясь с природой острова.

15:30 · Открытие южного побережья Чеджу и дыхание у океана scheduleДень 1
03ДЕНЬ 1 · SCHEDULE 03

17:00 · Йога на закате у океана и практика заземления

Welcome the evening with a gentle yoga session overlooking Jeju's southern coastline. Practice mindful movement, accessible stretching and guided breathing while enjoying the calming atmosphere of the ocean. The session is arranged at a suitable approved location and adjusted to seasonal sunset conditions.

17:00 · Йога на закате у океана и практика заземления scheduleДень 1
04ДЕНЬ 1 · SCHEDULE 04

19:00 · Jeju Wellness Welcome Dinner

Celebrate your first evening with a nourishing Korean dinner inspired by Jeju's local ingredients. Enjoy seasonal vegetables, fresh seafood or thoughtfully prepared plant-based alternatives while sharing your intentions for the retreat in a relaxed dining atmosphere.

19:00 · Jeju Wellness Welcome Dinner scheduleДень 1
ВКЛЮЧЕНО

Согласованный состав пакета.

В зависимости от выбранного плана пакет может включать медицинские услуги, проживание, транспорт и программы впечатлений. Точный объём услуг указан в принятом вами предложении.

  • Консультация по выбору веллнесс- и йога-программ до прибытия
  • Персонализированное планирование 4-дневного маршрута йоги и осознанности на Чеджу
  • Координация инструкторов йоги и частных групповых занятий
  • Помощь в организации проживания и трансфера из аэропорта
  • Планирование места для занятий йогой на пляже и резервный план при плохой погоде
  • Бронирование программ лесного исцеления и веллнесса
  • Координация бронирований спа, звуковой медитации и гидровеллнесса
  • Помощь с местным транспортом и планированием мероприятий
  • Рекомендации по ресторанам Чеджу и здоровому питанию
  • Цифровой маршрут с подробной информацией об активностях и встречах на каждый день
  • Удаленная поддержка гостей Wellisia и координация с проверенными поставщиками
НЕ ВКЛЮЧЕНО

Что не включено.

Чёткий состав услуг до подтверждения.Предложение определяет включённые услуги. Перечисленные ниже расходы обычно не входят в пакет, если они прямо не указаны в принятом вами предложении.Обсудить состав пакета →
  • Международные и внутренние авиарейсы до и из Чеджу
  • Проживание в отеле и завтрак, если не включено в окончательную смету
  • Трансферы из аэропорта и частный местный транспорт, если не оговорено иначе
  • Частные инструкторы йоги, оборудование и аренда студий, если не указано иное
  • Плата за программы лесного исцеления и участие в экскурсиях, если не подтверждено
  • Оплата спа-процедур, гидротерапии, звуковой медитации и веллнесс-терапий, если не входит в стоимость
  • Питание, напитки и чаепития, если не оговорено отдельно
  • Личные покупки, сувениры и непредвиденные расходы
  • Страхование путешествий, визовые сборы и государственные пошлины
  • Дополнительные услуги и улучшения сверх подтвержденной сметы
  • Дополнительные расходы, вызванные изменениями или отменами по запросу гостя
ВОПРОСЫ О ПАКЕТЕ

Перед подтверждением поездки.

Важная информация об оплате, изменениях, отмене и организации пакета.

Is this retreat suitable for yoga beginners?

Yes. The proposed yoga and movement sessions are designed to accommodate beginners and guests with different experience levels. Instructors can provide suitable variations according to participants' comfort and abilities.

Are the yoga classes held directly on the beach?

Yoga sessions are planned for suitable coastal or ocean-view locations, subject to weather, local regulations and venue approval. Indoor or sheltered alternatives will be arranged when outdoor practice is unsuitable.

Where will I stay during the retreat?

WE Hotel Jeju is our recommended wellness accommodation, located in the forested foothills of Hallasan. Alternative accommodations can be arranged according to your budget, preferred facilities and availability.

Can dietary preferences be accommodated?

Vegetarian-friendly, lighter Korean meals and other dietary preferences can be requested in advance. Specific requirements depend on the participating restaurants and hotel dining options.

Can the retreat be customized for private groups?

Yes. The program can be adapted for couples, friends and small wellness groups. Yoga intensity, accommodation preferences, private instruction and activity arrangements can be customized subject to availability.

CONTINUE EXPLORING

Other experiences you might like.

Seongsu K-Beauty DiscoveryОПЫТ КРАСОТЫ · 3 ДНЯ

Seongsu K-Beauty Discovery

2 ночи · 3 дня · Сонсув и Сеульский лес, Сеул, Южная Корея

Запросить расчётИндивидуальная стоимость вашей поездки.View journey →
REVIEWS

Ratings and itinerary feedback.

—★★★★★0 отзывы клиентов
No reviews yet.Be the first traveler to share an experience.

READY TO PLAN YOUR STAY?

Share your dates and tailor
the journey to your needs.

Request a quote →